Mit echtem Zuhören Muskeln für die Demokratie trainieren
„Na klar, ich höre dir doch zu.“ – Das ist schnell gesagt. Doch wie oft nehmen wir uns wirklich die Zeit, aufmerksam zuzuhören? Echtes Zuhören ist eine der wichtigsten Kommunikationskompetenzen – und zugleich eine der anspruchsvollsten. Besonders dann, wenn wir mit Meinungen konfrontiert sind, die unserer eigenen widersprechen, oder wenn Gespräche emotional werden.
Dabei ist gelungenes Zuhören eine zentrale Grundlage für Verständigung. Es stärkt ein respektvolles Miteinander und bildet einen wichtigen Baustein für eine lebendige demokratische Kultur. Zuhören ist – ebenso wie ehrliches Sprechen – ein echter „Demokratiemuskel“.
Donnerstag, 10. September 2026 · 18:00 ‑20:00 Uhr · kostenfrei · jetzt anmelden
Anlässlich des Monats der Demokratie vom 01.–30. September 2026 lädt die Humanistische Hochschule Berlin herzlich zur Teilnahme am Dialogformat „Sprechen & Zuhören“ ein.
Worum geht es?
Gemeinsam gehen wir der Frage nach:
„Gelebte Demokratie: Wie geht es Ihnen mit den Wahlen in Sachsen-Anhalt, Mecklenburg-Vorpommern und Berlin?“
In kleinen Gruppen von drei bis vier Personen entsteht ein geschützter Raum für Austausch, in dem alle zu Wort kommen. Das Besondere am Format:
- Alle Teilnehmenden haben die gleiche Redezeit
- Während eine Person spricht, hören die anderen ausschließlich zu
- Es gibt keine Unterbrechungen, Kommentare oder Diskussionen
- Drei Gesprächsrunden ermöglichen vertiefte Einblicke
So entsteht ein Dialog, der Verständnis, Respekt und Verbindung fördert – auch über unterschiedliche Perspektiven hinweg.
Das Format wurde von Mehr Demokratie e.V. entwickelt und hat bereits tausenden Menschen neue Erfahrungen im Miteinander ermöglicht.
Veranstaltungsdetails
„Sprechen & Zuhören“ – Dialog zur Demokratie im Alltag
📅 10. September 2026
🕒 18:00 – 20:00 Uhr
📍 Humanistische Hochschule Berlin, Aula,Grabbeallee 36–40, 13156 Berlin
Eingeladen sind Studierende und Mitarbeitende der Hochschule, Freund:innen des Humanismus sowie alle Interessierten, die ihre „Demokratiemuskeln“ stärken möchten.
Die Veranstaltung wird moderiert von Anja Louisa Schmidt, Business Development Managerin an der Humanistischen Hochschule Berlin, Coach und Moderatorin sowie engagiert im Format „Sprechen & Zuhören“.